Placa de Ateroma em Goiânia

Placa de Ateroma: Entendendo o Risco Cardiovascular

As placas de ateroma são depósitos de gordura, colesterol e outras substâncias que se acumulam nas paredes das artérias. Este processo, chamado aterosclerose, é a principal causa de infartos e AVCs.

O Dr. Jessie Cardoso, especialista em Medicina e Estilo de Vida em Goiânia, oferece através do Projeto Resgate uma abordagem para estabilizar e reduzir placas de ateroma, diminuindo significativamente o risco cardiovascular.

Como as Placas de Ateroma Se Formam?

O processo de formação das placas é gradual:

• Lesão Endotelial: A parede interna da artéria sofre danos (por hipertensão, tabagismo, diabetes)
• Infiltração de LDL: O colesterol LDL penetra na parede danificada
• Inflamação: Células de defesa tentam limpar o colesterol e causam inflamação
• Formação da Placa: Acúmulo de células, gordura e tecido fibroso forma a placa
• Crescimento: A placa cresce ao longo dos anos, estreitando a artéria
• Complicações: A placa pode romper, formando um coágulo que bloqueia a artéria

Fatores Que Aceleram a Formação de Placas

• Colesterol LDL Elevado: Principal componente das placas
• Hipertensão: Danifica as paredes arteriais
• Diabetes: Glicose alta acelera o processo
• Tabagismo: Extremamente danoso às artérias
• Inflamação Crônica: Proteína C-reativa elevada
• Obesidade: Especialmente gordura visceral
• Sedentarismo: Falta de exercício
• Histórico Familiar: Doença cardiovascular precoce na família

Tipos de Placas: Estáveis vs. Instáveis

Placas Estáveis

Têm uma capa fibrosa grossa que as protege de ruptura. Podem causar obstrução gradual, mas são menos propensas a eventos agudos.

Placas Instáveis (Vulneráveis)

Têm uma capa fina e muito conteúdo gorduroso. São as mais perigosas, pois podem romper subitamente, causando infarto ou AVC.

Importante: O tamanho da placa não é o único fator de risco. Uma placa pequena mas instável pode ser mais perigosa que uma grande e estável.

Diagnóstico das Placas de Ateroma

• Doppler de Carótidas: Avalia placas nas artérias do pescoço
• Escore de Cálcio Coronário: Tomografia que quantifica cálcio nas coronárias
• Angiotomografia: Visualiza as artérias coronárias e suas placas
• Teste Ergométrico: Avalia função cardíaca sob esforço
• Cateterismo: Padrão-ouro para avaliar obstruções coronárias

Tratamento no Projeto Resgate

Estabilização das Placas

O primeiro objetivo é tornar as placas estáveis, reduzindo o risco de ruptura. Isso é alcançado através de:

• Redução de LDL: Quanto mais baixo, melhor (meta de LDL menor que 70 para alto risco)
• Controle da Inflamação: Dieta anti-inflamatória e exercício
• Controle Pressórico: Manter pressão adequada

Regressão das Placas

Com controle agressivo do LDL e estilo de vida saudável, é possível reduzir o tamanho das placas - algo que antes se considerava impossível.

Mudanças de Estilo de Vida

• Alimentação: Mediterrânea ou low-carb, rica em vegetais e gorduras saudáveis
• Exercício: Aeróbico regular melhora perfil lipídico e função endotelial
• Cessação do Tabagismo: Fundamental para quem fuma
• Controle do Estresse: Estresse crônico contribui para inflamação